남사랑

♣귀를 당기면 모든 질병이 사라진다.♣ 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가.. 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방 에서도 이침(耳針) 이라 하여 귀를 인체..

아는 분들에게도 알리셔서 우리 모두가 행복한 삶을 ! 따뜻한 물을 마시면 좋은 이유 10가지 1. 체중을 줄이고 싶다면 신진대사를 원활하게 하는 온수를 마시기를 권한다. 따뜻한 물은 체지방 분해에 도움이 된다. 2. 온수는 감기, 기침과 인후염의 자연치료제다. 가래(담)을 용해해서 기도..

세계 첫 치매 치료제 개발 성공 인간줄기세포로 세계 첫 치매 치료 충북대 연구팀 성공 기억력 완벽 회복 뇌성마비 등 활용 기대 충북대 암•뇌질환 치료제 중점연구소 김윤배 교수(수의과학대학•사진) 연구팀이 캐나다 컬럼비아 대학 병원팀과 공동 연구 를 통해 ‘인간신경줄기..

걸을까? 달릴까? 봄철 가장 좋은 운동법은.. 몸 상태 따라 달라요~ 헬스조선|한희준 헬스조선 기자 입력2015.04.24 17:38 따뜻한 봄은 걷거나 달리기에 좋은 계절이다. 걷기와 달리기는 특별한 운동 장비나 시설, 경제적인 투자 없이 할 수 있는 대표적인 유산소 운동이다. 그러나 자신의 건강 ..

지금 종아리를 만져보자 1). 종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 분명히 이상이 있는 것이다. 1. 손바닥보다 차갑다. 2. 열이 나듯 뜨겁다. 3. 탄력이 없이 흐물흐물하다. 4. 딱딱하게 굳어 있다. 5. 빵빵 하게 부..

늙지 않는 비결 불로불사가 인간의 소망이라면, 생로병사는 인간의 숙명, 영원히 늙지 않는 비결은 세상 어디에도 없겠지만, 마음이 몸보다 먼저 늙는 것만 경계해도 훨씬 더 오래도록 젊음을 유지할 수 있다고 합니다. 다음 다섯가지 경계를 하셔도 우리는 천천히 아름답게 늙어 갈수가 ..

땅콩 심장질환에 약보다 좋다 술 안주쯤으로만 여기던 견과류가 ‘리피토’와 같은 전문 고지혈증 치료제만큼 효능이 뛰어나다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 그만큼 견과류는 혈액과 심장 건강에 좋다. 뿐만 아니라 치매 예방, 피부 관리, 다이어트 등에도 좋은 효과가 있다. 땅콩’..

운동은 약하게 오래해야 오래산다 서동원정형외과 재활의학과 동시면허E-mail : s9187@hanmail.net더 완벽한 스포츠 손상 전문가가 되기 위해 전문의 자격증 2개 ..더 완벽한 스포츠 손상 전문가가 되기 위해 전문의 자격증 2개 취득. 국내에서는 드믈게 재활의학과 및 정형외과전문의 과정 8년을..

아침을 굶는 小食의 건강 효과 박진생의 암예방 편지 ⑤ 몸속 독소 효율적으로 배출, 長壽와 암 예방 도와헬스조선 | 글 박진생 원장 | 입력 2015.02.14 09:03 소식(小食)은 장수(長壽)의 핵심 요건으로 여겨진다. 《125세까지 걱정 말고 살아라》는 책이 한때 화제가 된 적이 있다. 이 책의 저자..

교수들이 만든 의학 만화 경희 의료원의 해당 교수님들이 감수하여 출판된 책자를 영상으로 옮긴 의학 만화입니다. ※ 병명 을 클릭 글주신 분:河松 崔基鐺<gdc33@hanmail.net> 병 명 감 수 간질환 소화기내과 이정일교수 갑상선질환 내분비내과 오승준교수 갱년기질환 내분비내과 김..