남사랑

[새만금 날개 펴다] 열렸다, 33㎞… 세계로 뻗어라 새만금 방조제 오늘 역사적 준공 새만금=김창곤 기자 cgkim@chosun.com 1991년 11월 28일 오후 3시 전북 부안군 변산면 바닷가. 늦가을 햇살 아래 갯마을 대항리의 언덕에 2800여 인파가 운집했다. 대통령 등 주요 인사 16명이 나란히 서 발파단추를 눌렀다. 폭음..

[특별기고] 아들들아, 바다 백합으로 피어나렴 천안함 침몰사고 희생자들을 추모하며-수필가 이정원 ▲ 수필가 이정원(체칠리아) 아들들아. 　차라리 그 바닷속을 몰랐더라면 이보다는 덜 가슴이 저렸을까. 　스쿠버 다이빙을 하며 딱 한 번 들어가 보았던 서해의 물속은 말로 듣던 것보다 훨씬 어둠..

군종교구, 천안함 희생자 위한 미사 주님과 함께 부활을 ▲ 육ㆍ해ㆍ공군 현역 및 예비역 장성과 가족 등이 18일 서울 용산구 국군중앙주교좌성당에서 봉헌된 천안함 희생 승조원들을 위한 미사에서 눈을 꼭 감은 채 기도하고 있다. ▲ 고 임재엽(율리오) 중사 ▲ 고 서대호(알베르토) 하사 ▲ 고 문영..

[비타민의 모든 것 ②천연비타민] 비타민B·C는 합성, 비타민E는 천연이 좋아 천연비타민도 대부분 합성원료 사용 화학 변형 없어야 100% 천연비타민 ▲ 천연 원료에서 추출한 천연비타민제는 합성비타민제보다 흡수율과 항산화 효과가 높지만 최고 10배 가까이 비싸다는 것이 단점이다. / 신지호 헬스..

공복에 삼가야 할 과일 토마토 펙틴 가용성수렴제등 성분이많고 위산과의 반응이 쉬우며 용해가 쉽게 되지 않은 물체를 형성하여 위의 출구를 막으며 위안의 암력을 높여 급성 위확장을 초래하여 위의 소화를 늦춘다. 귤 당분과 유기산이 많아 공복에 먹으면 위점막을 자극하여 위산을 증가시키기 때..

출처 : 송산노인복지회관77글쓴이 : 박홍래 원글보기메모 : 희안한 마술 올려주신 박홍래님 감사합니다.

中 칭하이 지진 사망.실종자 1천561명(종합) 2010년 04월 17일 (토) 09:36 연합뉴스 사망자 740명 오늘 공동 매장13세 소녀 매몰 54시간만에 구조 (베이징=연합뉴스) 조성대 특파원 = 중국 북서부 칭하이(靑海)성 위수(玉樹)장족자치주 위수현에서 지난 14일 발생한 규모 7.1의 강진으로 인한 사망.실종자가 16일 ..

멀고 먼 산행 길 어느덧 해도 저물어 이제 그만 돌아와 하루를 턴다. 아찔한 벼랑을 지나 덤불 속 같은 세월에 할퀸 쓰라린 상흔과 기억을 턴다. 그런데 가만! 이게 누구지? 아무리 털어도 떨어지지 않는 억센 가시 손 하나 나의 남루한 바짓가랑이 한 자락 단단히 움켜쥐고 따라온 도꼬마리 씨 하나 왜 ..

일단은 보시라니까요. - 설명하기가 좀 뭐해서리.... 배꼽은 책임 안집니다.

[천안함 침몰] [구조 현장] "해마다 집 고쳐주던 그 착한 군인들이…" 평택=이영민 기자 ymlee@chosun.com 박진영 기자 jyp@chosun.com 천안함 승조원들 선행 뒤늦게 알려져 10년간 천안지역 소년소녀가장 돕기도… 실종 강준 중사, 매달 어린이재단 기부"정말 그분들이에요? '올해는 뭘 부탁할까'하면서 마냥 기다..